手机浏览中华门窗网2018-01-15 责任编辑:张伟 浏览数:
卧室装修最重要的是什么?漂亮?奢华?上档次?不,这些都是锦上添花的要求。卧室最基础的功能就是需要安静、舒适、适合睡眠。今天我们就给大家的卧室装修支支招,教你如何打造一间适宜睡眠的好卧室。
卧室装修最重要的是什么?漂亮?奢华?上档次?不,这些都是锦上添花的要求。卧室最基础的功能就是需要安静、舒适、适合睡眠。今天我们就给大家的卧室装修支支招,教你如何打造一间适宜睡眠的好卧室。
Step1: 墙 面 刷 蓝 色
据说英国《每日邮报》曾刊登了一项涉及2000个家庭的调查显示,颜色对睡眠时长影响明显,其中蓝色以7小时52分的睡眠时长高居榜首,被称为最有利睡眠的颜色。
Step2: 卧室物品成对摆放
卧室床头柜,台灯等物件最好成双出现,这样能为卧室增添和谐感,通过心理暗示提高睡眠质量。
Step3: 床别太硬,被子要轻
床垫要选软硬适中的,被子太沉会影响呼吸,特别是冬天,最好选用轻薄、保暖的羽绒被。
Step4: 拒绝大电器
尤其是电视、电脑等释放电磁波的电器,会让大脑亢奋,严重影响睡眠。
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